
九月到了,千里清蒸、
万里红烧的模式要关闭了?
秋高气爽的日子要来临了?
你想多了,不存在的!
“秋老虎”正虎视眈眈,随时准备反扑呢。指的是:处暑节气后,连续多日最高气温在35摄氏度以上的情况。秋老虎发威的时候,才是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的时候,没有之一,借茶消暑是当务之急。
# 为什么秋老虎天气该喝茶
炎热的天气,人们流汗较多,体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失,从而易引起疲劳、困倦、食欲减退、乏力甚至头晕等症状。
我们可以通过饮茶补充钾盐,有助于保持人体内的细胞内外正常渗透压和酸碱平衡,维持人体正常的生理代谢活动。
# 喝冷饮不如饮热茶
秋老虎发威,不宜图一时痛快,用“凉”的方式来抵御,与其对抗,不如因势利导,热茶不同于热水,其富含的内质更易于渗透。当热茶进入身体,让新陈代谢更加自然、顺畅,祛湿排毒、散暑降燥也就更加彻底。这也是我们会觉得出透汗才酣畅淋漓的原因!
# 喝好茶,选峨眉雪芽
如果你喜欢绿茶的清新口感,不妨试一试峨眉雪芽雪霁,雪霁里的咖啡碱对人体的体温中枢的调节起着重要影响,同时茶中的芳香物质本身就是一种清凉剂,它们在挥发过程中能从人体皮肤毛孔里驱走一定的热量。
虽说夏饮绿茶是最佳选择,但也并不意味着,不能尝试其他品类的茶。对于肠胃不好的朋友,闷热的时候来一杯温和暖胃的红茶,提前进入迎秋状态,亦是快哉。温热的红茶可以刺激毛细血管舒张,散发热量,从而把汗液从体内排出,达到祛除体内湿气的功效。
另外,茶汤里的茶多酚、氨基酸、芳香物质等可以刺激口腔粘膜,促进唾液分泌,有着生津止渴,保健脾胃的作用。
不得不说,今年的秋老虎真是厉害,
到了9月温度还是3字开头。
只要我们顺应季节调节作息,
合理饮食,科学避暑,
多喝雪芽君为您推荐的好茶,
就能以健康的身心,
迎来一个清凉舒爽的金秋时节。
峨眉山月半轮秋,峨眉雪芽福团圆,
2020国庆中秋同庆,峨眉雪芽“携礼”先行,
更多优惠,敬请期待!